קטגוריה: דיור מוגן בית אבות

להיות מעורב בספורט ופעילויות אחרות היא דרך מצוינת לעזור לך להישאר בכושר. זה יכול גם לתת לך תחושה של סיפוק. ישנם סוגים רבים ושונים של ספורט לבחירה ואתה תהיה בטוח למצוא אחד שאתה נהנה. מהי החשיבות של הפעילות הספורטיבית לגיל השלישי? באופן מסורתי, ספורט נתפס כדרך לשמור על כושר גופני ולהישאר בריאים. עם זאת, ישנם…